La tecnología influye en nuestra forma de relacionarnos tanto fuera como dentro del entorno familiar. En la última década, nuestro uso de la televisión, las consolas, el teléfono móvil, la tablet y los ordenadores, entre otros, ha aumentado considerablemente, formando parte de nuestro día a día.
A pesar de que la tecnología nos puede hacer la vida más fácil, también tiene sus inconvenientes, sobre todo en el ámbito familiar. Según un estudio denominado “Impacto de las pantallas en la vida familiar”, el 74% de las familias opinan que la tecnología les ha unido poco con sus hijos.
Como es lógico, invertir demasiado tiempo delante de cualquier pantalla interferirá en la calidad de nuestras relaciones, fomentando la incomunicación, la intolerancia al aburrimiento y, en muchas ocasiones, generando conflictos cada vez que tratemos de limitar o interrumpir su uso.
Por ello, lo conveniente es implantar normas de uso de las pantallas:
- Prohibiendo su uso dependiendo del lugar o la hora
- Limitando su uso cuando no sea imprescindible o como premio
- Silenciándolas o apagándolas mientras hacéis actividades juntos
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